祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿' m5 U9 S' U. A. A0 x5 e
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者
1 G7 z5 d. ~' X, Y# G美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。8 e' c" ~6 W! j5 ?
2.稍胖(重)者
7 {# S, s) q$ n: ?: Q5 C美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
# I$ ?, H! c7 x# u+ r6 }. {; k3.秃顶男人
- w5 v# o6 I8 h秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。" v1 U! y- P: e$ E
4.耳长者
2 U- M+ b% ~2 i4 H- _0 `研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
3 `* |  G( v$ Y: I8 B* X  R# w$ [5.腰细者: h* Z& G" ~# t4 z0 _5 h% [
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。) ^5 G" @: `; d: Q
6.头胎者9 I9 M& r3 v( k. l6 C, f& j
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
( g8 x4 {& M+ M  F7.居绿者2 F) n, {/ u, b7 |1 i
研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
6 d+ b* p/ X& d* x) ~, S8.多梦者
/ T1 X: U3 q7 h0 |日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
; j2 ]# j7 E9 z: M9.血压略高者
: q  A+ s6 x( D& v7 h" I: J80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。2 x% P0 z2 D8 E9 u4 W
10.B型血者4 f2 I" K7 d9 L/ f/ v4 z
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。* }6 X# P% h" Y" G! y7 E; T
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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