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10种人更健康长寿
, W: ]# @& ?" I9 e2 L$ x/ n2 h5 f
$ J, R% D* n: W |4 {9 r( f科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者
& a0 F3 X! n- m- U美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。8 V# a( h0 y% R B
2.稍胖(重)者6 O( T5 c4 d" V7 t
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。. z% w2 s- g/ ~9 v* M* v5 C! Z M0 E
3.秃顶男人
5 I- e8 J# `* J, _ m8 M秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。
! C v+ {. G% P- v4.耳长者; W$ J1 r" n9 }& p
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。+ j f3 f& ]/ a4 M
5.腰细者
! W/ X3 H0 t' N专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
0 Z c* z% G" y( X6.头胎者
2 W; `5 G6 u# B. Z资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
" E1 |9 h5 t' _8 n6 S+ ~7.居绿者
, [3 a$ B! v q研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
- M3 @$ x$ p* j0 [) k- P2 }8.多梦者
7 q9 q5 J; n& t; v' V# Z' R日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
1 {4 y6 G& X+ x( y M7 Y/ n9.血压略高者5 i3 {! }; q7 j% d( `
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
! c8 |$ L ?) C+ _10.B型血者3 W% L% C* W2 B% `+ z
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。
1 ?* ^3 Z, e% |! P" a$ E1 O
' h$ y# F* u8 N6 r9 ^+ F& b(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘(绿版)》2005年08期 作者:童童)
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