祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者
' v  `5 t  G" j& m( a美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
0 r, z2 P3 n3 z9 z* P2.稍胖(重)者
. L8 z- E' @/ J! {% a! k5 A美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。2 U0 E& }& G9 ~3 N/ J* G
3.秃顶男人
7 ?5 S% m7 ]" L$ S秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。3 {$ \* h4 [: }2 o5 K, _
4.耳长者
- I0 B# P3 O! y) s7 {; q研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
# H: O4 v* H- N8 P; G( L. q9 f5.腰细者4 D8 Z! y0 k. f3 ]/ T& N0 O
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。  T. ^/ r, W& f' d* _" y
6.头胎者
* w/ ?8 p2 P4 [# R, _) D资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。: A- f6 U& N2 k( S; H- b
7.居绿者7 e$ {7 H* q+ R1 L, r2 |; p
研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
; V2 i+ Z) o( N+ G8.多梦者
+ s9 [" Q; K, _& Q8 @/ c( v日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
" G9 X  v3 _5 N4 {3 b9.血压略高者% h* V  {0 Z: x3 V+ u! n9 Y0 O
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。: l( n& A6 S, t- O  T+ ^" U9 m
10.B型血者/ x9 W( R9 ^" w5 S6 z
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。# G4 n( X! n, ?" n, d; S: x8 K, ?. v% S

; i, D) p5 \4 T0 w5 I(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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