祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿0 g- }% p4 R6 e! Y$ J
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者; K( |. g8 J" _
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。# m' d1 _! |! c- F: O* X
2.稍胖(重)者
& m( _: {  W0 L: S美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
6 t9 Q5 t. V" M3.秃顶男人* x" P; }5 v  F
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。
/ Q3 z1 t& w, C, T4 m4.耳长者* t6 d- D+ ^" ^: J! K
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。; {) I0 T, N$ ^, N) T3 n6 ]4 @8 X
5.腰细者
; z5 s8 k) X5 x+ ~1 X; m专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
! E: b" @* H% j. u* \2 Q) o0 o' D5 {" k6 k6.头胎者
3 Y, j) y7 H8 ]2 W+ E资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。4 T& ~2 y6 q4 g/ o- l9 J
7.居绿者
  Y/ h+ x: K- l: f+ N% ~研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。5 G+ i* @& \9 _; X; A
8.多梦者9 n7 F$ V. l. Z7 a7 B/ R$ d
日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
) r7 S3 u! J0 x% L$ Y1 n. Z- R9.血压略高者, M1 O0 c8 q: M3 P) _: o* C% q
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。2 t3 X+ W: G! v* l
10.B型血者
! l* Y* h0 q- n0 X, w/ E  XB型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。5 ?! B& X. e7 e1 U
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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