祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿
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" Q0 {6 K2 ~: F# P) E科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者2 p5 T+ b) n. ~0 Y" T
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。6 F9 I% N$ q! V! Q# T4 v  D8 F% m
2.稍胖(重)者1 y5 {) P1 ^- i+ L
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
* @: w/ C* |. _2 Y3.秃顶男人  Z2 ]9 [8 K& `3 m; g; c
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。0 Y- i, H; b) k9 \3 j" X+ H+ k
4.耳长者# f9 N4 _+ {5 i
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。8 Z9 q- A+ `3 V2 `
5.腰细者
/ o6 ]: W4 Z& E3 J2 _专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。$ I1 l! X* q0 U5 B
6.头胎者' [' l- _3 A# c* o+ ^8 k
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。/ |, J; C2 f+ b( v) Y, k" }& p
7.居绿者
$ H+ \/ V  ~7 H; R, b4 v  Y研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
- z8 g, g4 `1 X8 r8.多梦者
! _6 B0 n+ n) E5 a$ T; F日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。8 A0 V) n4 k, K% p8 R
9.血压略高者2 d7 ^4 ]* h# K: o1 P6 @; ?# L  w
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。) G) M9 }1 k, }9 O. P5 U$ U
10.B型血者
' {; A  x0 y9 M, i1 l6 ]B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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