美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

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　　第一步, L, o+ j+ d6 C
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　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。
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　　第二步
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; J2 f4 `4 ]' U8 R6 `$ y　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。
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2 }6 A. \5 g" e& H! j* S　　第三步
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　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。
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　　第四步) Y8 s: X8 o4 C3 Y3 f' E
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　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。9 ]( h* ^& z5 b; y' v
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* Q. A. O- T- [+ }' I3 u/ V　　第五步
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' s8 u# t' h8 ~" G　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
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　　第六步, B/ h8 A0 [' @. I' H6 [. |
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　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。0 I1 e4 r3 x. o* T7 E" N2 {& n

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, `9 r8 F5 ^+ Z1 t. t　　第七步/ k" f- [! T% w$ C8 m- }, E

' H8 O/ [3 o0 \1 u6 `% @: Y　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！
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, j- G% T8 Z4 b, D) L6 U; y　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕