美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

　　
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　　第一步
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　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。
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　　第二步* ^1 s4 Q5 W" s$ u- i! r; l
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　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。
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　　第三步7 f, f  T- D& ~& V
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　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。- @5 k4 r1 f+ J
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　　第四步
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9 L  `4 n0 L8 W　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。
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' h: w- B& ~4 j) F9 Z6 u, o" m　　第五步' f2 R1 }+ U2 _8 ^" G5 S) u& B) O

) ~8 U( I# p6 T2 P' c$ E% ]; ?9 k　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
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　　第六步
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　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
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" S+ q4 {$ w0 m8 `3 M) G　　第七步) G! U+ l7 A" R
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　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！
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　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕