祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者8 P3 b  e( J* g* K' v
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
2 o! o1 i# z0 S: B2 f( o2.稍胖(重)者3 f% k( Y$ ]3 Q7 X9 ?9 h9 h
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
6 I8 m& e; q: J2 |3.秃顶男人* ?4 Y1 J* V" L; a
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。2 }% z$ p) O- s" ~5 ~# H$ o4 \
4.耳长者$ I# i4 d, T7 d
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。; S5 z( W3 z# E. `
5.腰细者! G! R+ @1 L% m
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
$ K: W. g% O! Q8 {( t2 l6.头胎者
* m9 v. T& c- i! F1 T8 ~资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
$ s( _$ X* Y3 M0 }7.居绿者
/ L; L) m+ F8 D0 Z6 o2 w研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。9 E0 j' p& a! X
8.多梦者
! Q- b* N5 s. U+ F8 y日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
6 O' Q" \: B. B" u9.血压略高者9 K4 m5 N8 R- a
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。: K' H9 b3 f+ L. C6 X
10.B型血者  P9 \/ j& ]! |+ ]
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。' r" B3 L4 \9 W; G+ y  L

6 H4 g; B. b8 }! i4 U2 d2 m: R(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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