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luoyzyueju

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tT
发表于 2008-3-15 10:46 | 只看该作者

美颜糖水：银耳炖木瓜

银耳, 美颜, 糖水, 木瓜
看着木瓜不错就买了几个回来煲糖水喝，生木瓜我不怎么爱吃，一般都是炖来吃的，有时是牛奶木瓜，今天有时间就来个银耳莲子炖木瓜了。

    首先把木瓜洗净去皮籽切成大块，莲子是洪湖野生的，先用水泡一小时，再去掉莲心（较苦），银耳用凉水泡发后再摘洗干净备用。
' J* h. w  _5 X8 X" K5 d% K# u% {& N % S- l" i2 r, c  {. Q8 T


' m9 d- p1 E; V/ W1 u1 G; X: B
1 `! z. F9 Z! z& [: U# I. ?    把所有材料放大炖盅内，加清水9分满，再放入冰糖，再盖上两层盖子，隔水炖2小时左右。
" m+ d" [8 |* z4 k; {4 m

2 B# V& E: j0 }( L/ a) e) q1 X
    银耳嫩滑，莲子软糯，木瓜清甜，真的很不错哦！
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春花盛開香萬裡，夏水冰清人涼爽。
秋葉飄落不再回，冬雪飛絮思往日。

翡翠

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发表于 2008-4-21 14:21 | 只看该作者
/015 /015 $ s7 ^! I. u# F+ ^! z8 H4 Y, B9 o3 E
流晒口水,,,,

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发表于 2008-4-21 14:37 | 只看该作者
我以为你净系见到靓仔先会流口水添………………

有意应聘版主的请发站内信给我！爱我家乡：〓 荔乡根子镇 〓 http://www.525247.net

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翡翠

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发表于 2008-4-21 15:02 | 只看该作者
/006 /006 /006
# o9 ]3 K7 Q& y$ h: r9 I6 A; R' }* Q/ l0 z
币在无靓仔啊,
$ ^, L/ n6 I( }6 V米唯有对住D美食流下口水罗

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