祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿) d3 w! W$ C3 Q: P  q+ w' Y: E# w

1 Y: @+ u+ U" {% e' x科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者
" }6 d8 h4 \( x' P' k$ h* D美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
  x  I4 y* W" }6 U) }9 m2 G2.稍胖(重)者
- y! _; i0 N7 m7 S7 T& D: M) p0 m- q美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。0 E# \/ A4 L' C+ W6 m
3.秃顶男人& O" `2 y) K) o5 p, m/ y5 v
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。
! u5 N, W5 `/ N) T/ a4.耳长者
1 T, C1 c" k. y$ Z研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
3 N, n2 a- E( h+ T9 J/ V5.腰细者! U: ?7 O, z3 \! I
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
+ @7 L7 H3 f9 k# Y* |3 o; A6.头胎者
+ |: b2 ]) X+ u$ {" e资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。5 o# ?) q: L6 O$ n- L; k" w
7.居绿者
# B  B0 e6 Y8 {) z! B研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。( w2 E% T6 t2 k* X  o1 W! `+ t' P
8.多梦者9 |6 K5 f) O/ L4 T' }
日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
! h+ u( K7 P# S, P- b9.血压略高者
: i9 l+ u# n( v, _- Q4 G. y80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。" D  ?4 y/ u- c0 g6 F+ U& @
10.B型血者+ o0 p: v- M/ K7 {  }, N4 X3 `
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童) ' `  `% I- X5 H, a5 B4 h9 r" D