祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿0 E3 `2 ~, Z1 F% T

: k* y, c( P& q: W, j) d8 m科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者0 f5 h; d2 j0 j7 g$ A$ E- ?# ?0 O* m
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
& }' i+ r2 `, E4 T2 }/ |2.稍胖(重)者
' X2 x, T, a. G  P" [美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
) Q( _. g8 T% Y& \3.秃顶男人7 u: K% Z' X# o" ]$ U6 P
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。  f* X/ V* J% P. y" ^# R; ~1 P4 c
4.耳长者
# _1 y  y" X( p6 S/ G" I研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。$ g; r  y% ^' K3 |
5.腰细者. h0 r! R* d3 P/ c  d' |
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
( h  I* |- C& h+ C6.头胎者
8 F; A* T( `$ D资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。3 V  Q# M$ m" N4 s
7.居绿者
; p" h3 [6 {  V1 t研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。" ^& ^' B. a+ J  q
8.多梦者; E, z+ D$ Y& |0 h
日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
5 g; |- [7 Q, E! X- [9.血压略高者
+ e7 D" D1 N# o) e' ]80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
9 l( Z. _% l3 P; F" S% @8 N10.B型血者
9 x9 s" C7 L& ^1 m) C" B* BB型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。* j# _5 x3 h# u8 L2 f
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童) ) w% P1 B+ i: L" b. k; i7 P/ C+ \