美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

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　　第一步! l2 w$ H0 j6 E: H+ y' J
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　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。- K! k, x' `  [/ g% l4 X# z

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　　第二步
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" N% P4 j0 _, B: z5 c　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。
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　　第三步/ O0 e6 X2 b* l0 v/ I8 I' m

2 R% _% y8 [  t　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。
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  V4 W( F5 [5 o　　第四步
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　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。
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　　第五步
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　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
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　　第六步
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　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
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　　第七步- |0 Q1 R6 J, B8 o
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　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！5 {# I1 E1 c! b

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　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕