美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

　　
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　　第一步9 X1 J2 j0 Z7 o1 G5 R

. D8 t7 t" s; M) X' t. ^　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。. K' J& {7 t( E& G8 T

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　　第二步
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　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。* s  j- Q/ Z, y) S5 q( r. v

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; j4 ?% o3 u3 e　　第三步3 m4 P) q9 v' y  w' g

- Z+ F* f- L( W* A　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。
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　　第四步
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　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。9 ^+ Y; v0 M9 b0 `1 P3 E2 k  K

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6 Y1 n% j, U+ ?　　第五步
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　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。0 h, F7 g* _3 J7 j* }
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　　第六步' K* R# P9 h2 R2 Z
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　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
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& K( a! R8 d, z+ O2 l( P　　第七步& M( ]& X5 F% d# l. W
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　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！
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　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕