祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者4 P* o( F; H( _( {3 }
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。: K' i0 a  y# e' k- O/ H* U
2.稍胖(重)者
* R1 Q  B0 r  b: {3 _. g美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。9 v( o+ T) G5 y2 y8 N- f
3.秃顶男人' ?9 a2 q( Z. u( r- _6 D. M  y
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。  }6 t5 F" w# ?4 {# Z) U( @
4.耳长者* V% p5 q) o6 c5 ]9 V- Y6 U( ]! z
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。. X& B' Q4 ]& C# [8 A# U) I
5.腰细者8 x$ H/ g2 P' L. V9 x0 k! [! g. a, f
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
& M$ n$ k% y3 c6.头胎者0 Z* \. v0 Y0 J" V! X% \  ?1 H
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
4 j" b$ o8 c3 J+ k/ {* x7.居绿者
" H! f0 O- g! D' Q! A3 `8 C* L研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。) V+ N: }0 K" h0 }- I* o
8.多梦者: k8 P3 u* d; \4 [8 I
日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
* Q9 H! ~: k1 F. j6 r0 f' R9 I9.血压略高者3 j4 n4 l9 ^( h) [
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
4 B0 f5 Y/ H0 N0 S* |( B- g10.B型血者
# r" [. ^7 P5 X8 W8 UB型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。. H6 W! ~- ?" I& o; a/ f0 U5 Y

( {9 T  k- T; P3 r6 G) H; Y(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童) # P2 C: I' o6 a  l# ~