祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿
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3 e; s& M7 T$ v& c科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者2 t* w0 h6 n  @: F  }$ _" W0 V4 x
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
7 h( j9 w4 }: D! t2 T2.稍胖(重)者/ q6 {6 T' D( N4 k
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。; \  w% f" \# Y% E4 K# o$ a8 A
3.秃顶男人# D( s8 d3 H7 w- K1 t6 E
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。, v% t( J9 ~$ l' @9 U7 L
4.耳长者" `! \4 D* B& [# u9 j
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
+ i* s2 P4 y, F& U5.腰细者
& u* |  x# b: W: h- ?7 ]专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
3 c. I: e; H+ Q; Q: f6.头胎者
, d! l# ]$ O7 B0 ^资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。  k, G& H9 L2 |' m: C# E* [
7.居绿者0 [; f! [- A' e- q, |
研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
4 ?+ D' A! {$ ^) r& K$ s( G8.多梦者& L/ x4 q# h& ]" i5 H  |0 U
日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。5 m# a, o: r% _; J' R
9.血压略高者
- Z" @1 \8 ^- N; b80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
: v$ X8 w. W- ~  G7 g10.B型血者. y' g& z  O1 `% ]9 z/ d- O
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。$ i; o. g0 M; i& O( W# W
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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