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16道餐厅中最常被点的家常菜图解做法" |6 L! _8 O! L
2 U: |7 I$ a+ \) j3 K4 _一、家味宫保鸡的做法
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原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根 & o; F7 c' p# B) }0 H0 c
) Z: g( C( F) W, Q调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
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做法:" Z4 g% B |! l B
. g& t0 p! X5 V: X+ k9 N3 }1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
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) A- U' X1 c; N, i* j" f) ?- i2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
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# x7 K' s5 B( {3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
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$ J' r4 T; T" D! |; O4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
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啰嗦一下: " m# B- L: ~0 E% M
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做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。
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这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 , Z- X" T+ Z$ ^# r
; l" x2 c6 G2 u4 V/ I做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
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$ h; L [% ^; C& m二、香浓软糯红烧肉的做法
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原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放), X! ]# T1 l( j/ F# f4 Y
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调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
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$ I9 E8 L, [) _3 P6 ~, q做法:
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1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 ~6 w: z2 O2 O' D2 U
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N& d! t& G" p( ]2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
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/ _! K" _8 u: I- K3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。; [. {0 b+ ]. J2 w8 r7 N
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, n( d- G4 b8 k$ p6 f+ f' @- M注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。+ J, l4 g0 a0 {7 b8 j I1 Y
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要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。
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5 S5 R, s. \6 ?三、鱼香肉丝的做法) c) f6 x% l6 I) X1 H) t) `* E
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原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克) 7 F/ p, w# M4 W) f0 b ?* U
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调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
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做法: 2 f3 R- J& @- f, L, j
: Z2 F' n+ x, @& k% k; X1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。7 P4 Q: t% W: G
& U) J3 _. I; c9 t7 n. x2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。: ?1 R* k* ?" x$ ~; p, C
0 L: D/ x6 B2 _- z) L3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 9 T- d$ S% z J7 T8 r
+ l7 `# x/ p, s) o$ Q: h) }" Z4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。' `' e& [) D1 |
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2 @/ B; t( d+ }7 ?5 X7 Z烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。1 s% Q' G2 U, `4 J+ V! \6 P# o- C
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四、回锅肉的做法2 J5 ~3 m; D' F; V
" M4 p1 @) k7 F( k3 a4 y原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
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1 Y7 u7 Y7 l, m葱段3节0 S+ z8 V2 @# L' r
1 _4 {+ h8 L5 ~' u4 C+ t' X8 k+ P+ }大蒜3瓣2 h: z2 X: V, a, @/ D9 F0 U) [0 g( m
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姜一小块
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- x$ A' c0 U. x9 z5 G$ ?4 `花椒15粒
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郫县辣酱2汤匙(30g)9 v/ A7 {# p1 G ?
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甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
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. M l; r5 r. C7 M ~; [. Y酱油1茶匙(5ml)
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白砂糖1茶匙(5g)
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, V8 Z2 ^- ~8 q' ? @" P豆腐干200g
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& n( q+ v3 Y" B/ p" U9 K青红椒各一根2 b8 x; K, [5 Y
: i- T9 m8 v) x! j" \蒜苗4根(也称青蒜)
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) H( t# z" n& K5 Y9 W' r/ W; n盐少许, P( T0 _* V* ]2 U9 J
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鸡精少许+ n6 d5 G1 x/ X! \ _
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做法:2 F* Q) A, f/ F6 C0 ~
; c+ l6 r2 c2 e7 J0 G1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
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* }' k6 k( x% j2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。: k; }4 ^' ] v0 b3 X
: _) m) i4 K( X$ s* K f! _3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。# }7 m, g% h* w* j
2 l" X& k. V7 L# n, i% v5 V7 \4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
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5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
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罗嗦一下:
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3 {9 `3 i# s+ H**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
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锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
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肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 9 K+ B) `0 b" @$ o& ]. R+ ^
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$ O; a" q' H( g; j2 `4 J8 S用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。
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蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
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4 r C2 w/ ^1 i, c0 b豆腐干切成三角形备用。; o0 v2 d& Y3 h; \* Z
% _8 k& n: i9 l准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 , ~7 U1 v, o9 A! i0 z0 ~4 U w
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7 a; K$ G; w' X; C8 X& i. T f8 a炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
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待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
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- ]. j' d' j0 F8 [最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 ) L! _ c% P9 i9 p1 L- L2 M
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五、麻婆豆腐的做法
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原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)- o' A% |9 T1 b+ \+ u% q
0 w8 b# n1 c* n, _2 H# J Q8 ~酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
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做法:
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) `) \, \- O0 T# H- W9 J) S( p5 _' A1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。/ U2 ?" P8 S' A3 c7 \9 m
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2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
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3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
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4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
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注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。$ l1 u+ Y9 q6 m6 S
& d/ B1 r9 L+ P8 j) t, |8 G$ R8 V豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。6 W; H+ `. b5 V( J& k% k5 F0 W
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炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
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郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 9 e, d7 c, s o5 C) e& A
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酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)" ^, S$ g6 q z- V
3 P s+ G4 a T& g. O( | p/ X$ P# p6 j4 c6 p5 e3 h
: k0 ^8 n0 u# ]8 t! r, N, m7 R* T" T炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
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随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。' L8 u- p4 X1 \3 _' r; _1 ]6 s
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6 B G& t* @, B麻婆豆腐出锅啦,哈哈
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1 s% M; E. w( z P0 n% A六、酸辣土豆丝的做法1 K2 j8 }8 K/ S
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原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。# m2 i+ ~0 I7 N5 X
7 | R1 B2 _2 A做法:4 I$ C: T E. r% h1 [- A6 \
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1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。" K2 b; _, n8 D0 C1 }6 D0 u
/ u% K1 f2 c1 q' N' F$ l6 }2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。5 k% `' s7 s0 E/ Y8 b3 ]
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3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
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7 A& t9 }: V6 m& m7 ]9 Z/ P注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
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土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干+ h7 Z# I' C$ b
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尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许
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* e6 _) Y( M1 ^/ ], V锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。0 V4 G- U0 L6 V4 a& T1 c
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再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
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0 I! E4 o; ? U5 k# q2 t8 I七、糖醋排骨的做法
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9 w5 _0 Z" q5 W6 }原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
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做法:
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1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。' P8 ~; W- Y7 a$ M! O6 A
9 m: m& w2 \5 {: F3 K7 j1 D2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。- M g @% O; z: ~2 f+ l0 A
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4 t9 }8 b2 r2 \9 J! [5 p
7 E7 j" q$ H8 o3 m8 v0 T$ j3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
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# s" t% v' X l* T; n' {+ b4 F4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
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0 x1 V1 P5 U9 T3 q, w$ O" P5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!3 d6 F4 H$ o' `4 A( d* M9 ]
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9 W; N! Z6 T; H$ X/ c绝对重要小贴士:
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在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。+ y& E% Z: m& f3 O6 ?3 D" s
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八、醋溜白菜的做法7 J/ [: p! s1 R% z. `$ f$ [
! B m8 ^$ K& l: S原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙
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5 P2 f7 ]( Z( L! @7 q做法: 7 ~9 W( q& {0 f) P: D; D
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1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
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2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
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3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
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. k" y2 E2 z* O白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 ' p& O0 z* ]8 Z& U( V$ m
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大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 K' ]$ G) V1 o# h9 Y
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' a# {$ R! [3 @" r$ ?$ Y6 g' i醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
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盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
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锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
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5 i0 X$ r. f% {7 J九、榄菜肉碎四季豆的做法
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原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末# A$ S: X2 P% M. g5 ]$ s
}! d( I. u; s/ Q1 h7 {
料酒 酱油 盐 糖 鸡精; Q& ?% R( ~* |+ W: V. \ w( M) T9 m
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原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!7 }+ B2 U" F- c
5 E, g! w2 \3 h; Q, n) u做法:
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1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
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2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。) h. ~8 U2 j$ A# I
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3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
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0 w" I. ^5 }5 @& i* c' o7 E3 m1 j4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。% H& K* S1 V3 G, \4 t2 l3 _
& H' ]" _6 r6 A 9 U% a8 P1 a7 I5 V8 `) i
2 u k1 {* c5 H9 i5 d, w5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
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十、家常木须肉的做法7 i- r! B; f- F6 C8 w; p# @" h
6 c% q; y6 i+ {原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克
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6 ?7 E( N7 g: T黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个 " v2 _, `7 S+ F$ z
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调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) ) C5 \8 Z: E' J9 W8 u4 |
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做法: $ U; X4 B1 L4 ~# _- a( @% l
2 f0 n$ B4 @& y" K1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。4 o" O, z5 ^3 b8 f: c% Q
4 s' S1 G( Q$ b3 H! V9 x. [2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。& @: V/ |* M$ _$ A
$ ?/ \! ?/ J2 X' e# ~( N2 o, q. V! f . E7 E e* j+ N: Y. x
! u$ Y* C0 Z! s! K; o' i3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
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9 [' _4 B& P6 k J0 O! {$ k, D4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。
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+ L3 z) E0 M8 U$ ]5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
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. }- K! P! s& @5 X/ `7 q. W# x+ h十一、酱牛肉的做法
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3 q8 Y1 E; r- m0 q# u- G原料:前腿牛键子1000克
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1 v; O9 v" \6 N8 I丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
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8 O2 z4 b! K6 }% y) k大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
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做法:
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5 N% A( h+ V5 {$ X1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。$ b: \- K# |; z; c+ O/ A4 t1 M. ?
+ D F( {9 ]" e- f! w- P2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
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) R5 I" Q& w, V& M3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。* n8 a/ ~+ `, h) Q7 `# e
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4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。
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/ T }( P# s7 r( ?4 y$ n罗嗦一下:$ V, N, o' G0 J( U
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- d; M! | [" n) {+ y7 E第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。
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第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~; ?2 w A" \. r# A+ Z- e3 s
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前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
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将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。7 \- _) d- @ D' d
$ \+ z {% K, q生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙$ ^0 W) @9 t$ z# u: p
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砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
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将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。; @9 G; u3 T0 ~% U" S& P/ w
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焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
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十二、鱼香茄子煲的做法% y% P6 N) s6 x5 c( F" n4 A& W& z( j
" u* @8 L2 h. ]: ~; b8 f原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。
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调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
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腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。8 @/ ^3 u# i( w2 e7 s3 j, f
& U3 Y; _6 c" z水淀粉:生粉1茶匙,清水2汤匙。
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/ [. e1 R, |5 B, }2 h, w1 [# [1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
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2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
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u) G) P$ d4 T( x0 f: q, s! J3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 0 a( o2 X* E+ p+ M7 `: ^8 z" F
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4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。" q. J a1 h: s
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4 z6 p6 k% r+ l' ?+ c、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。% ^) _& P& t8 c
9 F! T2 ^1 _# P" O; l4 {6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。' D3 s1 e# i: U" f9 |% W# P
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7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高汤。 @: w- m- e4 `, y
6 m7 q- i, Y& T# F w8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油( v: [4 f/ z& a3 w0 n9 z
) ]( ]- k, o; u: W8 R* n, x) M7 n# E9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。
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" \% I5 g# _0 G4 {十三、叉烧肉的做法/ E5 S9 P, M9 o
; U" h( }/ o; t/ {原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
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做法:
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7 |. |0 h3 A/ F1 A6 Z9 C( b1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。
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2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。! Y7 G# }. P- A2 @: u: t4 |
& P1 L0 G; ?. v% I+ c G3 y3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。
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/ g1 H! ]* P0 g* ~# Y: d4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
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! k: j" Q) N7 [+ a5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。
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十四、家常豆腐的做法
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3 L( K4 Y- R# P& g0 V7 _1 j9 j原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
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做法:
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$ i. T7 }6 {( b( X# |1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。
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4 `/ t9 r6 A0 ]2 Y( L$ ^2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。0 a! c x& l& O5 ^: D S
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3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。
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; j' E Y! I( C/ v; G6 O4)随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。
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% t5 k: b2 _) x! V3 [
. P( o: K8 n' F贴示:
. N+ F5 c, h" _, v
+ U$ z2 G" O) L4 O*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)
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X. y3 S7 u3 k# a*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)
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5 {( j+ i$ ~$ z) Q4 u* Y十五、口水鸡的做法% }3 `: l- p0 G" R& d
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原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋 + R3 w: ^, K5 S2 X
" ?* W( |1 |) h做法:: j) Z8 \1 n; q1 w+ M. E2 W- o
6 S0 J3 c4 f/ }
1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。
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4 i( e% G+ @. i0 p: @/ V" W( a
& o' S* W8 T* l* X, M- t
/ f# e/ h+ e1 I! m# o3 C! u' J2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。1 X* b2 {5 c3 r9 J; J6 P2 s* K
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; B' l$ B, M# a- \8 T3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。) v* `8 A2 W. J) F6 l6 T
& i' g6 M- P6 g n7 U- I6 x9 {
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。1 y* `, p, t% \
L" C, M6 q' P( ?+ @: V

8 B: r/ a9 z' X/ p- [( T( v- a( O3 R. k: K9 A
5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
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/ M" g' A5 C' ]7 j十六、烧二冬的做法
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原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精
9 g- o5 V. M4 I$ j6 ^# Q1 [) A5 v, L6 @6 ?: P' x5 t
做法:
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* B! v. b5 v2 P1 u+ y3 B" H' P& r1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。
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2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。* a: O1 f# u8 r L; C8 C
1 e+ Y, L9 ? m3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。. E5 K4 |0 V3 H8 E0 ~% J# F5 F! @
1 W" y4 z8 U/ f0 r4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。
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