美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

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1 A& ]" P* ~) {6 X　　第一步6 \! a# g7 s- h

* B$ m" i( y" j% b$ G  M$ m9 R　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。7 D: G, T+ t& \: a
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　　第二步
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　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。
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　　第三步% }8 B; r2 j% m2 Z- B0 U5 x
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　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。
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　　第四步/ L8 H! U$ f, W+ N

1 A1 w) S) ^  s: O/ H; e　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。
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　　第五步% ~3 W1 J8 d& A' W
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　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。+ F  }/ x3 i: U
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5 u9 F: O; z7 u& d* f　　第六步$ w9 _7 y- Z! K$ {; Y3 q
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　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
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　　第七步3 C1 V1 ~% C7 ?  C6 A- g
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　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！0 V" N$ I% m" O  q5 j" ], Y( X
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　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕