貌似卫生的12种坏习惯zz 卫生, 习惯

浮山

　　写给那些自认为自己很干净的人们……9 M2 T# p+ n3 N4 }6 g
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　　生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。* P+ V% S+ ]9 Y& t, b! z0 e
　　1.白纸用于包食品
/ O0 X4 o# C9 ?: ^- o' v& o　　为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。% o6 @  ^1 H3 c$ m9 z
　　2.卫生纸擦拭餐具、水果
9 u1 ?6 _7 m9 ]　　国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。
) I+ e9 J% A- h* d/ m) M+ Y　　3.饭桌上铺塑料布
, H3 r- L9 U* K, H! F　　餐桌上铺了塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多不必要的疾病，影响健康。
8 e1 J2 \/ w$ f# Q* N; ^5 i　　4.用纱罩罩食物
5 \. m2 t: k" e: C$ m　　防蝇用纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上面，仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。1 E. T! n0 A$ |1 Y
　　5.用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果. W: k  J7 ?# Y4 U  V
　　我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再揩干反而会二次污染。
& j) a3 j$ @7 g3 c　　6.用酒消毒碗筷
  F* Q( B; h7 v" Z9 P' ^& T' D9 ]　　一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。; @6 S+ {' _! S9 r7 P5 F! o. r
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　　7.将变质食物加热加压后再吃
* Y, }2 O4 T$ V% r; E　　一些家庭主妇将一些变质的食物高温高压煮过再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。
8 X& |* _( O0 \+ G) H　　8.用抹布擦桌子
: w  }: {0 B& J) I2 I+ A/ M　　使用一周后的全新抹布，滋生细菌的数量之多会让你大吃一惊。因此，用抹布擦桌子，应当先将抹布洗透再用，抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。1 D2 S# q1 k% U- J8 t
　　9.把水果烂的部分剜掉再吃
" P6 U$ a( x5 M7 ?6 s3 y& K　　有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就卫生了。实际上，即使把水果烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也还是扔掉为好。
9 r) k$ T) l  \" e; w- X　　10.起床就叠被子
9 q7 l+ S9 f4 z8 `9 E7 C　　人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分再叠起来，最好每周晾晒一次。" `5 y7 Y$ z) {
　　11.长期使用同一种药物牙膏
2 k) i, ?% m; r2 [8 i+ W& G　　药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性。因此，牙膏也应定期更换。3 g! Q& P# k5 y7 D2 w
　　12.用废日光灯管晾毛巾" y/ R2 ?' c2 A$ Z) i% ~
　　日光灯管内含有水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质。有的家庭用废日光灯管晾毛巾、手帕，以为干净、卫生。殊不知在受潮的情况下，如果灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。尤其在气温较高时，汞的渗出更多，可污染毛巾、手帕，危害人体健康。若这些有害物质直接进入人眼睛，可造成视力减退甚至失明。
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原文作者所属博客:一条游在北冰洋的热带鱼
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