祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿" Q8 W! _6 m5 o& a4 E: L
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者
2 ]7 W# L8 P5 i+ @' I- y美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
% E6 O( ^, o5 \$ ^; m2.稍胖(重)者3 G5 r# T3 s3 L
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。3 u/ N! r9 _0 J8 O
3.秃顶男人
& D" o* r7 S, l" C: ~7 G5 u) T秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。
: u, i  Q3 d6 `5 E  i% ?4.耳长者8 w; U7 G/ O; P
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
+ G& u* o# b+ s5 }' x  c5.腰细者
6 _5 M* a9 }- v7 L2 s' z1 D$ Y专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。) ~; ?( ?, @* e
6.头胎者, ^2 N4 J2 P: u1 ^. B3 V
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
% Q  O) G' ]: d. e. A3 V& ~, E3 S7.居绿者% X3 ]' f* x" L! i' N
研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。# a. q2 f# |/ X8 }+ c/ x0 H
8.多梦者
2 l0 v" C4 k: U3 p日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。& A- L: L8 r; Y) D5 }
9.血压略高者. s8 e0 w6 q9 \- q; A% n
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
% S% i' p$ z% I, P3 u8 M& n1 ]10.B型血者+ U( p+ r( e# S" F2 J: }% m8 z
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。+ R' K4 `; K$ u

$ l/ D8 R8 A  m(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童) & L) h3 v/ S( F; y