美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

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　　第一步4 O+ J1 U4 i$ ]. ]* Q2 {( n# G
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　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。2 p4 T! f8 S7 D+ E/ [* t
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  l: d% j" M$ E　　第二步8 E  \# z0 N3 c! J% O9 A9 i2 m
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　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。
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9 J$ }$ L; O( x1 c& F! @　　第三步
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/ }8 N/ i, m; b  F- a5 P　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。
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　　第四步
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　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。
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4 M9 R0 O8 j. x" h9 |　　第五步
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　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
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　　第六步! F6 K2 J. P+ h

+ S& W1 R6 O( C9 y　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。7 h2 r, p5 Y" m; T% k5 c
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　　第七步% }3 T# v" |8 n- R+ O
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　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！
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/ ]  n# F5 t$ x, T6 o0 r5 D# R　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕