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发表于 2008-3-15 10:46 | 只看该作者

美颜糖水：银耳炖木瓜

银耳, 美颜, 糖水, 木瓜

看着木瓜不错就买了几个回来煲糖水喝，生木瓜我不怎么爱吃，一般都是炖来吃的，有时是牛奶木瓜，今天有时间就来个银耳莲子炖木瓜了。

首先把木瓜洗净去皮籽切成大块，莲子是洪湖野生的，先用水泡一小时，再去掉莲心（较苦），银耳用凉水泡发后再摘洗干净备用。9 f. q0 j7 j- C, f% G
0 ]% d* m; P4 [: Q' m5 V7 B8 S

4 R' R9 T4 g( A* }' c! Y
把所有材料放大炖盅内，加清水9分满，再放入冰糖，再盖上两层盖子，隔水炖2小时左右。# F7 E& m, Y6 m% u N* q

& m# n6 O- R% e2 r6 C
银耳嫩滑，莲子软糯，木瓜清甜，真的很不错哦！

春花盛開香萬裡，夏水冰清人涼爽。
秋葉飄落不再回，冬雪飛絮思往日。

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4楼

发表于 2008-4-21 15:02 | 只看该作者

/006 /006 /006

币在无靓仔啊,( `8 \7 i* h' U4 Q8 ?; H
米唯有对住D美食流下口水罗

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3楼

发表于 2008-4-21 14:37 | 只看该作者

我以为你净系见到靓仔先会流口水添………………

有意应聘版主的请发站内信给我！爱我家乡：〓荔乡根子镇〓 http://www.525247.net

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2楼

发表于 2008-4-21 14:21 | 只看该作者

/015 /015 6 b3 H; Y$ m' G* o) b3 {% T
流晒口水,,,,