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16种常被点的中国菜做法

16道餐厅中最常被点的家常菜图解做法7 E: D! ~: G- @3 v0 [$ N

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一、家味宫保鸡的做法
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原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
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- ^! X0 M- u5 y+ w( }' X4 H调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
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+ j9 u7 B7 @5 u- D# y4 \% w. R7 Q做法:
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  ?1 R7 K  ]. T9 U( V. |1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。
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2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。
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3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。; k! L2 ?3 \0 S% q+ F# J+ }

" n6 h) F& c. I4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。
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啰嗦一下:
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8 t/ e2 j! _) `+ }# c9 U3 t做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。2 |9 ?' N; \  W: f7 k1 ]$ t: i

" q$ o, w$ w# V( X  w, p) X7 z2 |0 V这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。 % Q6 Z. c+ O1 V% b$ S

+ g) |. C; E: P0 j$ d5 j) n4 w9 z做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
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7 A% G# V+ L  W& A( S5 m! V% o二、香浓软糯红烧肉的做法+ A& N6 N! T0 F* }' x/ K
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原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)5 P1 k: f, m6 \0 X# W

* E/ O( R. N  d% N( v; a+ |$ ^调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
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做法:
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6 z7 w5 g& _/ v, Z# l9 f3 l1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。
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2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
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3 T' z/ i% @5 H1 G$ X" N9 a3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。
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/ ]) x, _5 V) B6 F5 i1 T注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。
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% ?9 |8 g( _+ s5 U8 N要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。
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三、鱼香肉丝的做法6 v$ [1 E! w' C) m6 P8 I$ n
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原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克) 4 D& M& h' |# x7 y/ S
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调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)* U; |/ @6 E; l" E* @% a) [
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做法:
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7 ]& Q5 @' ]6 h2 H) \1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。* t& ^3 G9 [0 g" i2 _

% t0 C2 [* Z& H. ]0 p. M5 P9 b" o) W2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。4 T! n& t8 s: f& \
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3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 6 c- K3 d/ }3 t
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4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
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4 O: v" X1 D0 ~# }! G+ U烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
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& j( D- U- c/ v$ @四、回锅肉的做法0 ^9 }! z$ e5 k! b; T1 a
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原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
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葱段3节
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大蒜3瓣
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4 p* x! O) s! c* I, s姜一小块* ^" g( I3 V! j+ ?& b

9 V1 [% S! S# P花椒15粒& ]) T+ ?3 ^' |5 ^& H$ g
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郫县辣酱2汤匙(30g)1 H7 u4 h2 n* R5 u, E5 J
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甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
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酱油1茶匙(5ml)4 O3 f5 J- ^( u5 K: j

% L0 S* e: y0 x6 D1 Q) \白砂糖1茶匙(5g)
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+ K) ]1 L# e) L% m+ B1 I& M" h豆腐干200g. v! g; t0 M7 a7 z7 J

$ }% Q2 E% U" j+ J/ ^# `& W; o% U青红椒各一根
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蒜苗4根(也称青蒜)
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盐少许
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3 z" i- N8 R7 s* m* ^鸡精少许
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做法:# `7 u0 p% c  W9 l

  i6 x; t  O! L# {+ U1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
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2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
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7 o5 |8 ^8 B3 X" ~9 s! o3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。$ r2 @( E4 n! |1 B) t/ |

2 W+ l) x+ E6 t+ k$ A/ |4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。% u$ M7 N! @# A% N. w# b
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5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。  L  x  ^9 @7 h, F; e; T7 D

+ k+ Q) s" f5 f+ R$ ~& B& c罗嗦一下:1 A3 h5 v4 t0 h' D

7 u; b9 w5 v. M$ B**各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
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; w( _% A6 Q( x( y锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
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5 F; k0 L7 r3 v& d0 M* o肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 6 K/ A0 g# M) n( C# [* T
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用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。1 a" P. m8 D$ U! ]
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蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。  _- Z: U! k/ d5 R6 A
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豆腐干切成三角形备用。
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8 C9 Q9 l) D: `  N+ p, y准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
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3 ?$ n/ [7 ]$ q, t! |炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
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待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
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: w2 }& t, ]) a1 l最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 9 w! I5 U+ T: }5 X8 z/ [

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' W6 Q- o% ?; k! w! a- x- c% E五、麻婆豆腐的做法
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* Q  _! E) w# s. Z- m+ f, Z原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)& b4 G: r, V/ K4 |

) `" [) a% n' D0 Y+ e+ ^酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙)
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- X. G" d% b% y- p. r: C做法:3 C; e3 x. h5 k& J5 h( h

4 ]. E) E7 T+ B) \+ O$ \+ q1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。6 c6 @; Q- A$ P( C2 K

) g! C* ^" u0 Z# @, ]2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。
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; Q0 P) l/ A  T! L) X8 g% P- j3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。
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4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
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* v4 N* A% u+ E/ V& D5 ~注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。
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4 N# J9 q% T& i1 ?4 ]豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。0 i, U' @. r" r$ Y
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炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。& N# ?6 ~1 [3 R

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郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 2 `8 C4 n  K3 `

0 b+ G. x- m0 E, I  @8 {! t酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)$ u3 O1 y# C/ I4 X! H
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炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。9 j3 d* h1 x) S

" [- q6 ]2 E5 Y) n' a" q随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。
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麻婆豆腐出锅啦,哈哈& D; w; ~$ |) l) t$ ?  L
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六、酸辣土豆丝的做法
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2 `7 [0 a. r: L( o4 A) a- h原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。! B* g- C& [+ o, S3 W6 K3 L0 Z( [5 p

  n" s8 n# m  S+ U# M做法:
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1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。( V3 _8 w: I# E' W" [" ?/ \# [
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2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
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3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
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注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
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土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干9 I7 _9 W* G) }" l7 @8 ~" H

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- v2 @) r+ h8 V  _0 S尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许3 e2 z7 U2 Z- p8 H9 [$ D- c1 G; q

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5 h4 F+ o7 i  H0 I% q3 P9 o锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。
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: S/ C0 r; k/ h2 C- e3 W) H再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
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- F9 _8 d2 j5 d3 L七、糖醋排骨的做法3 g$ U$ E; X; L" m

9 N3 g' K, S3 |9 g1 _# s$ F原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
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做法:2 I2 y  A+ `) M# I1 H
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1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。
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! q. c9 R* h& K& V, f2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。
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& v2 Z  _3 `& n4 f  s* y8 k3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份; W4 {) _) d, L  h3 N( V

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' h! K; A8 j' _. X4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)) d7 @9 a* \7 F* A1 e! W; e
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8 V3 H7 G+ }) C, z4 t% g+ q5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!  j2 V# K  x* `3 j; u

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绝对重要小贴士:
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: a( r0 g7 B0 }' K在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。3 @8 o" X( K  i9 M  b2 c

: x& l, }8 C4 Q  |4 ?7 H" c八、醋溜白菜的做法& l) v% _- |, U* W3 p$ V4 G

' @. H4 h8 F, a* h2 }原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙 + P$ k- k( }, e

* M0 o" Q$ T1 R) q0 x做法:
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1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
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- E; a- x& W4 T0 G0 F) x" O" H2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。1 _' ?- z, m' w! a6 L/ d  v

$ R' l% q: }. J4 h3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。  U8 N6 ]/ Z; S, W! r( b

$ r( P8 Y3 v$ M- _$ w. A. o白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。
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% |( a( D8 @7 S) A& k大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。& p5 K. B6 x/ |. L# V/ u1 W
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6 L0 G) K3 _* V/ x0 r! y醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙
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盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙! x0 M- S: k. n% D0 a, S
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. ?# r6 c) z, e6 k! _, l% `锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。5 [8 @% c, S/ j6 @( y
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, q$ x* ~) |- d: P; j+ V. M九、榄菜肉碎四季豆的做法
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原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末
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料酒 酱油 盐 糖 鸡精- N/ E1 T  ^; K" b
1 O0 r/ A  y. L( I# p
原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
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做法:' g5 o) V+ z# I2 I+ s: f/ t

$ R; o, J9 }' E( s9 p( }1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
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! Y" Z5 B5 ]6 w! ~% J! t7 B/ t  b2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。
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3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
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4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。, o1 _8 j. {& \; x# d6 A- l: Z
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5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
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: U! A+ ?' X8 x8 d% \# c十、家常木须肉的做法
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: e' i/ w1 Z5 l原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 % E- e% ?2 O  I
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黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个
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3 B* f- L' U0 g7 \调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) / p  X$ s/ D+ ^3 m  [: H
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做法:
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1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
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' s! `: Z+ p' |" ?7 G- O2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。1 I3 x) Y* o' P. {2 E

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. ]. _( r* m+ Z1 ~; H3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。
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4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。" v& A% ]  v9 [2 _& A
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5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
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十一、酱牛肉的做法1 o: _( E2 m) j6 N7 a& f
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原料:前腿牛键子1000克
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丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草(各少许)
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% z/ X0 x- g2 Q9 M2 J7 ^大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
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做法:
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9 \' y" s1 H2 x5 L1)前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。
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7 ]2 @4 |; b/ \% }( H# B2)将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。) x0 s  I6 B  B+ ^/ u5 v
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3)砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。
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4 b  G3 i4 t+ m% X- i7 `! W: S4)将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。煨好后盛出,冷却后切薄片即可。8 N  k" B& m7 F; c8 a5 D4 v( Y

$ Z9 F- m: x& ~4 }+ R  J4 V, `罗嗦一下:# J6 F) B& t1 s- Z6 Z8 `: m
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' m5 b; x- ~5 ]5 N2 B5 k4 a第二步骤中的冷水浸泡法非常关键,尽量不要省略哈,否则煮出来的肉会比较松散,口感略差。 $ j2 T; {( ]0 X" g- V4 W- I
* V5 f( s& |# I6 [0 q
第三步骤中的放置冷却法,如果你嫌时 间 太 长,只要彻底放凉就行了,但这一步也非常重要哦~~
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% \0 X" t* s' I8 w" _3 k1 @5 t6 X前腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块。锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入,在开水中略煮一下,捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩。) e. t; z( z; k7 D
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将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直接放入锅中)。大葱洗净切三节。姜洗净后,用刀拍散。
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生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙、盐2汤匙、五香粉1/2茶匙
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' X1 f" W2 Q/ q. F- X1 D9 y: @
  R: S6 H4 y9 ^  T) I- m砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、葱姜、生抽、老抽,糖、五香粉。煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟。用筷子扎一下,能顺利穿过即可。将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右。) k* @% P( j! e
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3 `" b3 g2 }  ]1 t将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时。
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焖好后盛出,冷却后切薄片即可。
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8 s* [3 I7 c) c9 {十二、鱼香茄子煲的做法' X8 `* m! z) x! x- f/ P

; R9 A' ?6 @$ C原料:长茄子2只,猪肉馅60克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。% t6 f0 v. r/ W% W

( v* D. Q8 y+ G9 v& a+ k调味料:葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。( p& ?: c9 W+ `/ _* g' l+ e2 o
1 H. i) q6 Q$ {. k. U9 H' |
腌肉料:生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
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$ O, f9 B, u; ~! o水淀粉:生粉1茶匙,清水2匙。* b: L6 l  ^* F' M
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1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
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4 P# I; c$ x1 m: \% E8 y3 z2 y2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。  d7 E- R7 x& n. n9 P% q" s

7 k+ E- v8 A0 p; ]: R% s) k/ _3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。 . j2 e3 A3 a& f0 g
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4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下,以除去多余油分,然后捞出沥干水分。+ O% A+ n4 G/ ^* L/ m* O' ?8 v
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、炒锅放少许油,加热到7成热,放入蒜末煸炒出香味,然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒。
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' C& s( |+ w# n9 H5 I6、加入腌好的肉馅,煸炒熟,然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝,煸炒。
& N: Q9 ?6 A' q6 d  X, C( ^. h3 S8 z" Y) L; i/ _7 g
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后,放入炸好的茄子条,调入生抽、老抽、盐、白糖和高5 A; q/ `3 z- A5 e7 t# ^; O
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8、大火烧至茄条入味且全熟时,调入鸡精,随后用水淀粉勾薄芡,淋入香油
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9、盛进事先烧烫的小砂锅(煲仔)内。 淋上辣油后加砂锅盖,小火焖5分钟,撒葱花趁热上桌即可食用。+ ?- s! _3 v9 h! l0 q, ]$ q

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十三、叉烧肉的做法
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8 b9 l0 s" n2 _; }# m7 k: ~* b原料:猪肉(前臀尖) 叉烧酱 蒜绒 料酒 白糖 老抽
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做法:4 [5 C; k% z2 I

' Y+ l/ H* p/ c2 h9 {7 g5 y1)将猪肉切成长4cm、厚2cm、长10cm的肉条。/ a/ o. F# y) ~" h

6 v$ x% h+ o7 w* i! ?# j5 t2)将叉烧酱倒入碗中,调入蒜茸、料酒、白糖和老抽,搅拌成酱汁。
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3)将肉片浸泡在酱汁中,使每个部位都均匀的沾满酱汁。盖上盖子,放入冰箱内冷藏2天。0 ^/ M& o) T, k; m9 g4 P7 G8 y& {

- T% v6 d' M+ v  @& {9 j4)将腌好的肉片码放在烤架上,中间留有空隙,便于受热均匀。烤箱底层放一个铺好锡纸的烤盘,方便盛接滴下来的油脂和酱汁。
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  S1 [8 y: @8 l- e5)烤箱200度,预热后将肉片放入,先烤20分钟。然后拿出翻面,再刷一层酱汁,将烤箱温度升至240度,继续烤20分钟即可。 9 d, l9 r/ z- t. I" |0 j
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* r/ |& |4 s* x十四、家常豆腐的做法
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0 Q% n  K, |8 K; {原料:豆腐 豌豆 玉米粒 香菇 木耳 胡萝卜 酱油 盐 糖 鸡精 淀粉
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% |/ j* @( \% P& G6 X  N9 f) r( q做法:
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1)豆腐切片。锅中放水,大火烧开,将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。' b2 i  V7 t  h6 |. {  a% @8 R

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2)倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用。+ d2 @& L3 ]- g! e) H

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& @% b# h+ _) }7 _9 @/ q3)起锅,放葱,炒出香味后,将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下,然后再放入豆腐片。- [5 t$ Y( ]8 s" j# T
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4)随后倒入泡香菇的、一点点老抽、少许糖和少许盐,继续翻炒一分钟。最后,用水淀粉勾芡,散点鸡精即可。, h! @0 `1 d3 y& z# m
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! j$ J, g1 w6 e. G, p0 q1 F) C*(如果你用的是鲜香菇,在第4步中直接加水就可以了!)+ K0 i7 c" k5 L, G) {
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*(菜出锅之前,淋少许香油,菜菜的味道会更香哦!怕肥的同志就算了!)2 P3 c; h: i( S5 f  @
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十五、口水鸡的做法
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0 |0 c+ B& _6 S# S2 C6 P% m& z  U$ h原料:三黄鸡 料酒 辣椒粉 葱 大蒜 姜 酱油 盐 糖 醋 " C" I: O0 }# R% E7 e; b8 ]. P

- c, `7 d& C4 d7 z: k做法:
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* b+ |2 C3 F# }+ i  |1) 鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。/ l2 F1 J7 m$ V: Q$ }& ^7 }
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# u; D* j, w1 n1 M2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。
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/ {6 K1 v' D" p6 n& l- g" }3)葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)
! u7 z, f7 ~. b4 `& O, w7 a7 }% {. {5 P- C1 ~' ?, \
4)将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。
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5)将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!
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; u& a1 y2 |  T. }+ c) Q
. j# ]: A/ D. @十六、烧二冬的做法
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! F# ]2 ?4 }* e# _原料:鲜冬笋 鲜香菇 葱 酱油 糖 盐 鸡精 ( o7 d7 a" I+ ^( @+ U4 P* \, D$ w

5 k& {3 @" k- E& k" \做法:
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1 a. h) X% F9 t1 A' ]1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。# a7 n* u' m0 z# X3 R
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2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。; T1 C0 w' g4 P& K# ^, B
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3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。
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% S: Y; E4 u7 m4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。 7 E" N/ z0 E) L$ B& `
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成功从学习起步,财富向知识敬礼!!

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