祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者+ z* ~$ ~/ p5 B! Y  k7 O
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。) g4 V2 f4 L# x5 f* t' e/ `8 a6 W
2.稍胖(重)者
9 c3 V) F% M$ g7 r  w( K& X美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
- ~" ]7 c, {8 L& V! A, h7 _" A3.秃顶男人9 |8 O2 ~' d; _8 e  N& \4 N2 R
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。0 N8 K2 L5 j0 n; H. f
4.耳长者: Z) i% D4 O% A' c  }& J
研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
* I- k  |$ B0 a5.腰细者0 ~* ^) p. C9 H, I0 z: z- q7 w
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。  k3 B3 e, U7 E  `
6.头胎者# c" V- J$ `9 u. I+ r$ e2 C
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
# p7 b, F) F7 U. t1 h7.居绿者
8 A( R  f" Y) C# V. ?3 {研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
' F$ l9 A% S. f. f' v3 }8.多梦者
! J. Q* t( {, Y% y3 c日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
" w9 ~+ E" a2 [$ r( ?, F9.血压略高者
' m. B$ L" m5 l80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。4 Z# k. ~- ^: s- ]
10.B型血者
# ]- x4 F9 x( {. [  tB型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。; U' G0 R0 V# W

9 U  l3 H! m% c0 n8 \4 ~(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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