美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

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　　第一步
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　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。! O) h' A# o7 A' I- a, B
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　　第二步
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9 r( [/ V$ }2 o) ?7 I　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。
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+ F4 U2 z+ l4 Y& A" H3 W$ O0 g7 R　　第三步
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( C$ n" V% g/ X0 U- c0 |　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。
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4 x, p8 l0 M% Z; b9 V* H# \　　第四步; N: h0 g. g4 Q  W

: E. S  V" }# s1 `　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。
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2 Y# q2 \  N" C* q3 h　　第五步
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　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。( F1 L& _$ p$ e& H

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　　第六步- a; X+ O- j, b1 p. d$ i
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　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。8 Y) Z6 Q0 x) B

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　　第七步
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6 m, K! m0 J% y* L* _& [　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！: m7 _2 v$ }9 R
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　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕