祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿. L# b) x0 k2 F2 W
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者
# z7 q. x- l% h! P* Y/ X9 j美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。/ z3 q) a) f1 M
2.稍胖(重)者6 _8 g+ _) P  ~# P! Y$ m
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。3 i6 f  _' ~4 ?/ [& v8 W
3.秃顶男人
% E( ]( T1 I1 l1 I秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。
  a/ \* S6 X8 k( U! h& ^3 ]. _, X! W" I4.耳长者
5 }1 P1 k4 @; w! Y研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
4 f& ~1 m) L3 E! a6 a5.腰细者6 n  m4 f& V3 b6 A  P, c
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
5 W9 m$ Z1 b3 Z6 T6.头胎者/ L% A6 G; S- S
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。' {! r: J, t1 m
7.居绿者: |! g  o  u; T, r/ M
研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
" w9 c. {* _0 V+ R7 J. V1 X6 c+ {7 U8 r8.多梦者
0 o- {6 s8 E6 \日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。2 L+ x8 V% {% U: m% C* Z1 f
9.血压略高者$ _& }: R  j5 E3 e
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。& h+ _- p4 {5 S& [, K: j* V
10.B型血者
) Q: B3 U5 \$ D. c3 g  JB型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童) 6 `+ r0 N( x% ?" `