祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿) ^& q$ v) D% {! ^  ?& y

* n  O! q+ t1 l4 o' w0 D% b科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者
6 s( B9 Z( u4 Z- K2 @美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。8 Q) X. [9 k; v8 j
2.稍胖(重)者* M. ?* Q- y; z; Z1 p& {- n$ @
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
, y1 a- t' V! V: H3.秃顶男人) W5 c$ V' _/ P. P+ [
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。
5 q7 F: s0 ^) Q4 j# ~4.耳长者
7 h+ x) w& f" r0 {研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
9 q& V/ m( C7 Y5.腰细者# x* R$ Y7 a; w7 O  D- U4 M4 a4 W6 G  a
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。/ h/ x& q: s) j9 o
6.头胎者2 g8 R  l5 ?- W  z
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
- A! M3 {: J6 y3 L7 z. `7.居绿者
8 ^* a, d+ I+ U. n1 l1 O; d+ I/ ]研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。
- Y' T! f0 A( c: G, ~) ?* o8.多梦者
( c6 K- m- h, H  F: B8 m. m: T日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。2 r! H- M* w% [  E
9.血压略高者4 A7 W0 L" A& V1 @
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
7 L! z$ ~  N- z2 Z; {+ a6 L/ U10.B型血者
' l* v: B2 Q/ W2 z8 N! t/ D% ]4 tB型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童) 8 ^% z, N$ z' q4 P5 d& P