祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿; a4 b7 z1 |6 {
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者4 O, [4 Y. Y8 k
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
6 U4 o9 {. I8 E  T2.稍胖(重)者
" e: O) r& R8 e; z# z# }5 Y* k( r美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。" [$ y3 I  f  d( {; l2 L! V0 r
3.秃顶男人# n' P! b* g3 e. z: S
秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。+ s2 ^' s7 a- T' g$ l6 s  T$ w1 I
4.耳长者
( J  f2 G$ ?$ A8 j6 h研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。
* k/ t/ h1 Y+ ]( |5.腰细者$ n, }: ]4 q7 {) b; y
专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
2 K$ B: U7 y# f. }' W2 H6.头胎者( [* X" s, O3 t6 ^, ]
资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。, `* k: H+ R: H) |/ P2 [" |+ Y) z/ b9 b
7.居绿者
! H7 g* ^/ S) e1 w( f研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。: {8 }  x& I) E& M
8.多梦者
5 ]3 }) e+ E0 Z- ?6 b$ \日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。
! R/ w3 H# ]- i9 H, M6 _2 {9 h, `" j4 U9.血压略高者/ T3 `1 u% a7 O  V
80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
! z. x. b2 Z: J5 T7 T$ M' d10.B型血者* O+ Z9 \7 [2 U3 N  ^7 X
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。/ k2 H1 }) X6 {- }

7 i: A; {) c. z  c+ N(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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