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luoyzyueju

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tT
发表于 2008-3-15 10:46 | 只看该作者

美颜糖水：银耳炖木瓜

银耳, 美颜, 糖水, 木瓜
看着木瓜不错就买了几个回来煲糖水喝，生木瓜我不怎么爱吃，一般都是炖来吃的，有时是牛奶木瓜，今天有时间就来个银耳莲子炖木瓜了。

    首先把木瓜洗净去皮籽切成大块，莲子是洪湖野生的，先用水泡一小时，再去掉莲心（较苦），银耳用凉水泡发后再摘洗干净备用。8 f+ q- J7 F! T1 o/ k6 W4 t
9 O- f" A( h3 l- |4 i. t

' X4 H( b2 j' C2 T1 A
2 b' N" Q4 _; I
    把所有材料放大炖盅内，加清水9分满，再放入冰糖，再盖上两层盖子，隔水炖2小时左右。
  b# {1 q6 H$ M


9 m) s" j1 _. d- F8 M! P$ Q4 C    银耳嫩滑，莲子软糯，木瓜清甜，真的很不错哦！
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春花盛開香萬裡，夏水冰清人涼爽。
秋葉飄落不再回，冬雪飛絮思往日。

翡翠

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发表于 2008-4-21 14:21 | 只看该作者
/015 /015 9 E* p! f. E: f" ^! d. `4 u
流晒口水,,,,

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3楼
发表于 2008-4-21 14:37 | 只看该作者
我以为你净系见到靓仔先会流口水添………………

有意应聘版主的请发站内信给我！爱我家乡：〓 荔乡根子镇 〓 http://www.525247.net

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翡翠

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发表于 2008-4-21 15:02 | 只看该作者
/006 /006 /006
% R6 t7 d0 j, X! @
2 M; s2 X/ l2 z9 y* ]- i4 c- {6 ]币在无靓仔啊,4 W: E- T% ^& }. q
米唯有对住D美食流下口水罗

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