祝大家健康长寿 长寿, 健康

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10种人更健康长寿. s% k' u# O8 E. U! [: l, G: g
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科学家们经研究认为,以下10种人有望健康长寿:1.身材矮者4 x8 C3 l7 y+ w* B$ J4 J
美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。& G6 O6 J) Y. d8 U
2.稍胖(重)者# s6 ^6 _+ T0 c7 s" M
美国科学家调查600万人的体重,稍胖者平均寿命达80岁以上。
4 ]+ L9 s9 _- U& G3.秃顶男人
/ o# T! ~3 I5 p5 ?秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符,因此秃顶男人寿命长。
7 L: p% Z( \' }) M2 l4 t" a1 d6 y9 V- R4.耳长者
  E4 Q" e0 H1 {& ]4 f! ^研究发现,耳朵长的人多高寿,或与其体内肾气旺盛有关。" j$ S% ^6 d3 K
5.腰细者
& b: y9 r5 T) b" n- {, R专家研究发现,“裤带越长,寿命越短”。腰细者中活到70岁以上的约占95%,且很少患心血管疾病。
4 n9 M& W3 _5 C8 C6.头胎者
0 e% S* X. @+ x! I( x0 {) ^资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中,第一二胎出生的占60.6%,100岁年龄组中则占77.3%。
/ O( Y6 E2 i8 C) M: C7.居绿者
) C: ]' q, D) k" f4 n$ g研究发现,在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。+ F( S* _( q0 @9 \, B* w- Z3 y2 Z
8.多梦者6 K+ y3 w/ X( f1 k8 l* p0 e. A
日本研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质——梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。有梦催眠肽可使人长寿。. \$ X) R1 v7 B$ g8 x0 C
9.血压略高者
+ ]' A+ ]( z7 A7 E& l" `7 l" j80岁以上的寿星,血压大多保持在160/90毫米汞柱左右,其寿命远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。
+ W; w: e" ~1 [$ D' K! g4 s10.B型血者9 C/ a7 F. B$ o. h2 b8 r
B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。
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(袁静摘自加拿大《加华时报》,《青年文摘（绿版）》2005年08期　作者：童童)
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