美女厨房的新疆大盘鸡 新疆大盘鸡, 美女, 厨房

浪大侠

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　　第一步2 R) ?( s6 ?; J' ?' e5 B: G/ `  A$ l
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　　1光鸡洗净拭干水，斩成块状，加入2汤匙油和1/2汤匙盐拌匀，腌制15分钟。
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　　第二步$ h! ^1 l: g  c" g& ~" Z2 C, |

  N% a9 @3 U5 y+ ^9 {7 Q* E　　2土豆去皮切成滚刀块；洗净青红辣椒和指天椒，去掉蒂部，全都斜切成块。
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8 J/ g  N) M9 u7 G) O　　第三步+ n  I/ c2 e8 `3 w
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　　3大葱去头尾，切成段后再切半；蒜头剥去衣，姜切成片待用。! c" V6 a* e4 V' F/ G; I

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　　第四步5 p# I% ?3 G# t$ u# p% o: y+ V
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　　4烧热锅内4汤匙油，放入2汤匙白糖炒至糖浆起泡，倒入鸡肉不停翻炒，为其上色。6 W) `/ `; u8 E) R, V& S6 v0 t) Z
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　　第五步
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  J" Q" N3 ?$ y$ c. ^" s. y/ D　　5倒入15只干辣椒、指天椒、青红辣椒与鸡肉一同翻炒2分钟，注入5碗清水加盖大火煮15分钟。
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" l, n7 i2 J9 A0 r- f1 o　　第六步* k$ M; d! @  M4 K" D2 N

" l; f$ ]4 @! e: X: V  t/ V" i　　6将土豆块、1汤匙花椒、大葱、蒜头和姜片倒下锅炒匀，加盖大火煮沸改小火焖煮30分钟。
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　　第七步
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' |# L) w$ ^4 A7 T　　7洒入1/3汤匙盐和2汤匙酱油调味，便可装盘！/ d  W2 ^2 i0 ^8 P
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/ e0 x1 _1 t" b　　完

Admin

这些天火气大，看到辣椒都怕