【情系根子】论坛 » ◎〖 信息专栏 〗◎ » 美颜糖水：银耳炖木瓜

luoyzyueju 发表于 2008-3-15 10:46

美颜糖水：银耳炖木瓜

看着木瓜不错就买了几个回来煲糖水喝，生木瓜我不怎么爱吃，一般都是炖来吃的，有时是牛奶木瓜，今天有时间就来个银耳莲子炖木瓜了。 [align=center][img]http://www.zyfood.com.cn/UpLoadfile/news/200612181255890783.gif[/img][/align]    首先把木瓜洗净去皮籽切成大块，莲子是洪湖野生的，先用水泡一小时，再去掉莲心（较苦），银耳用凉水泡发后再摘洗干净备用。w NJ.R-F9L
Xx,@%l
aDP7`p
[align=center][img]http://www.zyfood.com.cn/UpLoadfile/news/200612181274247457.gif[/img][/align]
i6a-}3Q'dW+s F|D)`0FB ~!e~
    把所有材料放大炖盅内，加清水9分满，再放入冰糖，再盖上两层盖子，隔水炖2小时左右。xvsA/~&@
[align=center][img]http://www.zyfood.com.cn/UpLoadfile/news/20061218128813251.gif[/img][/align]4C3I|+A9dOos|,F.h
    银耳嫩滑，莲子软糯，木瓜清甜，真的很不错哦！

翡翠 发表于 2008-4-21 14:21

/015 /015
$x"XT$\q \s zA 流晒口水,,,,

Admin 发表于 2008-4-21 14:37

我以为你净系见到靓仔先会流口水添………………

翡翠 发表于 2008-4-21 15:02

/006 /006 /006 #k)R-j;GU7JX

? E(egB#}&NK{!Y%?1I 币在无靓仔啊,SS:P#CAFs[$Tn
米唯有对住D美食流下口水罗

查看完整版本: 美颜糖水：银耳炖木瓜