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luoyzyueju 发表于 2008-3-15 10:46

美颜糖水：银耳炖木瓜

看着木瓜不错就买了几个回来煲糖水喝，生木瓜我不怎么爱吃，一般都是炖来吃的，有时是牛奶木瓜，今天有时间就来个银耳莲子炖木瓜了。 [align=center][img]http://www.zyfood.com.cn/UpLoadfile/news/200612181255890783.gif[/img][/align]    首先把木瓜洗净去皮籽切成大块，莲子是洪湖野生的，先用水泡一小时，再去掉莲心（较苦），银耳用凉水泡发后再摘洗干净备用。/uQ&X(MD:p$dJ8|
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[align=center][img]http://www.zyfood.com.cn/UpLoadfile/news/200612181274247457.gif[/img][/align]
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ZqRvtoK     把所有材料放大炖盅内，加清水9分满，再放入冰糖，再盖上两层盖子，隔水炖2小时左右。
c'ryFXLB9kF [align=center][img]http://www.zyfood.com.cn/UpLoadfile/news/20061218128813251.gif[/img][/align]%diqLy
    银耳嫩滑，莲子软糯，木瓜清甜，真的很不错哦！

翡翠 发表于 2008-4-21 14:21

/015 /015 a"gh;R|l?+|
流晒口水,,,,

Admin 发表于 2008-4-21 14:37

我以为你净系见到靓仔先会流口水添………………

翡翠 发表于 2008-4-21 15:02

/006 /006 /006
WNH3~O &i!N&w#H4t1|M1MTW1C
币在无靓仔啊,

X!L [1~q V6M6E,} 米唯有对住D美食流下口水罗

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